Resilienz – die Komplexität des beruflichen Alltags klug meistern

Sicherlich kennen Sie Menschen, die einem Stehaufmännchen gleichen: egal was kommt, wie stark die Beanspruchung auch ist, wie schwer die Krise – sie gehen durch diese Zeit, schütteln sich kurz und stehen wieder voll und ganz im Leben. Diese Menschen haben eine ausgeprägte Widerstandsfähigkeit, welche als Resilienz bezeichnet wird – und Strategien & Verhaltensweisen, welche die eigene Resilienz erhöhen, kann man sich aneignen.

Was das für Strategien sind, welche Verhaltensweisen zielführend sind und wie Sie im Arbeitsalltag trotz komplexer Arbeitsbedingungen und hoher Anforderungen Ihre Souveränität behalten und kraftvoll agieren können, ist Inhalt dieses Trainingsseminares.

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